中央空调作为我们夏季主要的避暑利器，虽然给我们带来了极大地舒适与便利，但它的耗电量也是让很多朋友感到心疼。那么中央空调怎么用才能最省电而且还不会影响我们的生活呢？下面就一起来了解一下中央空调省电的正确打开方式吧，看完后你一定值得收藏！

设定合适的温度

中央空调温度设定应该适当，太凉、太暖都没必要，容易浪费电。人在睡眠时，代谢量减少30%至50%，对温度变化不敏感。将中央空调设于睡眠开关档，当在人们入睡到一定时间后，空调就会自动调高室内温度。夏季制冷一般26℃—28℃最适合，冬季制暖一般18℃—20℃最合适。

合理使用睡眠模式

睡眠时，人体散发的热量减少，对温度变化不敏感。夜间可使用睡眠模式，空调会自动调节室内温度，使用睡眠功能可以起到20%的节电效果。

不要频繁开关空调

正常运行时或者短暂外出时不用关空调，不少人为省电，出去时会关掉空调，回家后重启。频繁的开关空调会消耗更多的电量，而且还对压缩机有一定的损耗，影响空调寿命。

定期清洗保养空调

中央空调应定期请专业团队检查清洁。常清洗中央空调，不仅送风通畅，降低能耗的同时对人的健康也有利。为了身体健康，使用中央空调时这些小细节也不容忽视。

夏季定期清洗空调

空调长年不清洗，就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫，一旦被吸入，将会造成不同程度的呼吸道感染。夏天建议每一到两个月清洗一次。除清洗空调面板和过滤网外，还要使用专业空调消毒剂，进行彻底清洗消毒。

开窗通风换气

开空调会使室内空气变干，空气不流通，容易让人鼻塞、咽干、打喷嚏等。长期呆在密闭的空调房，空气流通较差，空气干燥容易让人鼻塞喉干，注意隔一段时间开窗换气或者搭配新风系统，改善室内空气质量。建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。经常处在空调环境下的人，要多喝水，注意保湿。

酷暑难耐，掌握正确的中央空调使用方式，让中央空调陪你度过一个节能省电又舒适健康的夏天吧！